Nombre de personnes max
10 maximum
Durée de l'activité
minimum 1 heure et demi
Période idéale
Toute l'année, par tous les temps !
Coaching, expert ou formateur
1 coach sportif
Description de l'activité de Team Building ↓
"Marcher en forêt clarifie l'esprit et nous aide à réfléchir."
Idéale pour réfléchir, pour faire le point, pour échanger, pour se détendre, pour respirer à plein poumon, ... la marche nordique s'adresse à toutes et à tous. Elle se pratique par tous les temps. On pourrait même affirmer que la pluie, le vent et le brouillard sont de formidables atouts pour booster notre système immunitaire !
Déstressante, apaisante, réconfortante, ... la pratique de la marche nordique influe positivement sur notre organisme et libère la créativité.
A l'occasion d'un séminaire ou d'un team building, vous serez accompagnés par une coach sportive expérimentée connaissant la forêt de Fontainebleau comme sa poche. Ce team building, placé sous le signe du bien-être, vous permettra de marquer une pause et de partager un moment de détente au coeur d'une forêt envoûtante.
Pourquoi on aime ?
La coach sportive saura guider votre groupe sur les splendides chemins de la forêt de Fontainebleau. Equipés de bâtons de marche, votre dépense calorique sera augmentée de 40% ! Et au-delà de la sensation de bien-être qui découle naturellement de l'activité, la randonnée est propice à l'échange, peut stimuler la créativité et renforcer la cohésion du groupe.
Bénéfices pour le groupe
Faire réfléchir
Diminuer le stress
Inciter au partage
Stimuler la créativité
S'aérer l'esprit
À 15 min de la gare de Fontainebleau-Avon.
À 1h en voiture depuis Paris (sans embouteillage)
Pourquoi on aime ?
La coach sportive saura guider votre groupe sur les splendides chemins de la forêt de Fontainebleau. Equipés de bâtons de marche, votre dépense calorique sera augmentée de 40% ! Et au-delà de la sensation de bien-être qui découle naturellement de l'activité, la randonnée est propice à l'échange, peut stimuler la créativité et renforcer la cohésion du groupe.